10 Pasos para Vivir Mejor

1. LA ACTITUD: La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo... Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... Aunque cuando uno está verdaderamente enamorado "hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptar".

2. EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. "Nada como una sonrisa" Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3. EL MOMENTO: La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el mañana del ayer". Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

4. NUESTRA PROPIA IMAGEN: Debo aprender a amarme a mí mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran. Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás. Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... y, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5. LAS METAS: Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad!!! "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6. EL HUMOR: La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

7. LAS RELACIONES: La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas... Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia, basada en la comunicación y empatía se manifiestan naturalmente. Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis! La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles. Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.

8. EL PERDON: Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino...

9. DAR: Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a su amado. Sólo el que aprende a dar desinteresadamente, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.

10. LA FE: La Fé crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos. Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender!!! Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fé porque "Querer es poder". Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo. Así que ríe, ríe alegremente... ¡y el mundo reirá contigo!

HO - Oponopono

Ho- oponopono

La técnica de amor y de borrado de memorias Ho'oponopono, se esta difundiendo ampliamente por todos lados del mundo incluyendo en varios idiomas pues sus resultados son palpables en las personas que lo practican.  
Muchos creen que con esta técnica podrán cambiar a alguien. No es asi. 

El cambio es de quien lo practica y empieza a proyectar todo lo que siente y mira en su entorno. Las frases Ho'oponopono las decimos para nuestro interior para nuestra divinidad interior y luego se proyecta a nuestra realidad, como la imagen de un espejo.
Nosotros/as somos creadores de nuestra realidad, le damos el papel a cada persona que esta en nuestra vida.  
Ejemplo: mi jefe me grita, me discrimina. Yo tengo la idea que los jefes son asi y si son extranjeros se creen mas que yo y entonces me grita....es mi idea, es mi concepto de el y asi es como el actúa.
Si yo borro esas memorias de mi subconsciente, "De que los jefes gritan" entonces el dejara de gritarme pues ya no tengo esa creación en mi mente.  

¿Entonces todo depende de nuestras creencias inconscientes y conscientes?
Por supuesto, porque eso es lo único que hay, lo único que hay en nuestra vida son nuestras creencias.En el momento que tú dejas de pensar, o dejas de creer, la realidad como tú la conoces, simplemente deja de existir. La silla adonde estas existe porque tú crees en la silla. Las paredes que te rodean en casa existen porque tú crees que existen. tu eres el creador de tu vida y de tu ambiente. Tu lo decidiste asi.

Pero si me pasan cosas malas...yo no las queria...Porque me pasa tanto?
Por que inconscientemente estas acostumbrado a que todo te va mal, estas esperando o teniendo miedos que nada será

 bueno, estas habituado a sufrir. A entrar en un drama de vida, que te vean como" pobre de mi". Soy una victima.  

Entonces que hace el Ho'oponopono en todo esto?
Cuando empezamos a usar el Ho'oponopono "todo eso" todo lo que esta clavado en el subconciente y en el conciente, se comienza a eliminar, comienza a borrarse y el entorno empieza a mejorar milagrosamente.
Es como el "delete" de la computadora, pero has visto que no se elimina del todo? se va a la papelera de reciclaje tenemos que ir a la papelera y vaciarla para que eso no este aun ahi reflotando. 
Igual es el Ho'oponopono, al hacerlo a diario en cualquier momento del día desde que amanece hasta que nos acostamos...repetir las frases o la palabra gatillo que vibre con nosotros, todo se ira saliendo poco a poco. 

Para que puedo usar el Ho'oponopono???

Lo puedo usar para mejorar mis relaciones personales (recordemos los frutos del Ho'oponopono) con mi pareja, con mi madre, con padres, con hijos, tíos, compañeros de trabajo, amigos/as, con todos!!! Recuerden...no cambian ellos...cambiamos nosotros, esa es la clave de esto.

Lo puedo usar para mejorar mi estado de salud (No olvidar que como terapia complementaria el tratamiento medico no debe abandonarse) e incluso para que alguien que esta enfermo al menos se sienta mejor....recuerda tu lo estas viendo como enfermo y que esta sufriendo, al suprimir esa creencia y borrarla de ti...miras a esa persona en buen estado y por tanto asi lo sientes y ves.

Lo puedo usar para mi crecimiento espiritual....El Ho'oponopono no es una religión es una practica Hawaiana, Cada uno se dirige a la divinidad interior la que segun la creencia de cada quien se la halla dado....Por ejemplo alguien consideraba que Era Jesuscristo pues asi lo tomaba. otros que Buda, otros que Dalai lama...eso es personal, siempre funciona. Pero como seres únicos en el universo empezamos a florecer en nuestra esencia, a sentir paz y amor por todo y por todos, a elevarnos y sentirnos uno con el universo. Nuestro interior empieza a salir a flor de piel...

Lo puedo usar para mejorar mi economía...El tema de la escasez y del no merecimiento es algo que esta clavado profundamente en nuestro subconsciente tenemos muchas memorias fuertemente enraizadas que con el tiempo se irán borrando, al menos nuestro dinero ganado abundara mas, tendremos mas ideas para mejorar....

Lo puedo usar para mis estados depresivos (si se tiene tratamiento médico o psicológico no se debe abandonar, solo complementar) y ansiosos.... Muchos de nuestros problemas son ocasionados por estar emocionalmente con altos y bajos, y por desear situaciones que se salen de nuestras manos, con la técnica, esas ansiedades bajaran de nivel, esas frustraciones se volverán aceptación y animo. Llegara la paz, el sueño tranquilo, el perdón... 

Espero que utilices esta técnica  con  frecuencia ya que el borrar continuamente, mantiene limpia  tu memoria celular  de  grabaciones  de Dolor, frustración, e ira.

He recopilado en un Cd  toda  la  información  que  poseo  acerca de Ho oponopono así como una  meditación para en estado  mental alfa  borrar  todas  las  memorias con  la  oración ancestral  del  Ho- oponopono. Espero que pueda ayudarles y que  disfruten de un nuevo  y  felíz  comienzo  en  sus  vidas

Abrazos  de  amor  y  luz

Natalia

Obstáculos en la Comunicación con el Ser Superior, por Ronalt Holt
(Esto fue tomado de "Exploring The Higher Self" por Ronald Holt,

Director de Flower of Life Research)

Los Obstáculos en la Comunicación con el Ser Superior son:

Confusión:
Falta de comprensión respecto a lo que significa el Ser Superior. Equivocaciones respecto a la naturaleza de la comunicación con el Ser Superior son un bloque de tropiezo común.

Falta de Confianza:
En el pasado, abrirte a tu Ser Divino puede haber sido duro o doloroso y esto te llevó a tomar elecciones difíciles. Por lo tanto tu puedes sentir que no puedes confiar evamente en tu guía superior. Puedes sentir que tu Ser Superior te ignora o que no te apoya cuando realmente lo necesitas.

Miedo:
Miedo respecto a lo que puedes conocer acerca de ti mismo. Puedes temer verte completamente.
Miedo a recibir peticiones difíciles del Ser Superior. Miedo a fallar, a no ser capaz de completar lo que se te pide. Miedo a equivocarte y a que, subsecuentemente, tengas que ver a otros salir lastimados. Miedo de renunciar a tu privacidad y simplicidad si sigues el camino de expandir tu rango total o talento y convertirte entonces en un líder. Miedo a ser perjudicado* de alguna manera. * Si alguien se ha sentido atormentado por "voces" o ha sido influenciado por energías negativas como una primera introducción a los seres "invisibles", su habilidad para confiar en la verdadera guía interna puede ser afectada.

Indignidad:
Un sentimiento de no ser lo suficientemente puro, o de haber cometido demasiados errores para que el Ser Superior te ame y confíe en ti.
La creencia de tener que expiar por tus pecados antes de que puedas cosechar las recompensas de la comunión con el Ser Superior.
El sentimiento de ser menos que otros, el no creer que eres lo suficientemente sensible o evolucionado.

Falta de voluntad para cambiar:
La sensación de que abrirse completamente a la guía interna es demasiado difícil, así que no haces el esfuerzo. Esto es especialmente común si tu tienes hábitos o situaciones en tu vida que te mantienen desfacultado y que tu sabes que necesitan ser eliminadas, tales como fumar, beber en demasía o estar involucrado en relaciones disfuncionales. La sensación de que rendirse a la voluntad divina va a interferir con tu cómoda vida existente al requerirte demasiados cambios mayores como de ubicación, carrera, estilo de vida, hábitos, grupos sociales, etc. Esta creencia irreal hace que el cambio sea imposible.
Tu siempre debes mantener el control, por lo tanto no existe la voluntad para abrirse a la guía superior. Esta es una sensación equivocada de que recibir guía te llevará a perder el control al abandonar el conocimiento intelectual. Nota: Tu puedes estar sintiendo ya algunas de las emociones arriba mencionadas, hacia una figura de autoridad externa en tu vida, como tu empleador, padre, maestro, líder religioso. Si te sientes "bloqueado" para tener una conexión rica con tu Ser Superior o no recibes una comunicación clara, haz referencia a aquellos en tu vida cotidiana a los que acudes por ayuda, guía y apoyo en tu vida. Nota como te sientes respecto a ellos. Aunque esta no es siempre una correlación uno a uno, puede darte una clave sobre la cual empezar. Existirá una carencia notable de comunicación con el Ser Superior usualmente en muchos niveles. Se sentirá generalmente como si no hubiera apoyo o comunicación en ninguna parte. Puedes encontrar que sanando tu relación con aquellos afuera, te ayudará a sanar tu relación con tu Ser Divino. Esto funciona en ambos sentidos.

Regalar el Poder
Una de las muchas formas como regalamos el poder puede impedirnos la plenitud de la conexión con el Ser Superior. Nosotros nos volvemos maestros solo en la extensión en que estemos dispuestos a tomar decisiones por nosotros mismos, recuperar nuestro propio poder y, finalmente, eliminar la confianza sobre cualquier otra cosa que no sea la guía interna. Son necesarias las relaciones facultadoras para experimentar el crecimiento, así que los maestros, empleadores, y las figuras de autoridad pueden ser formas excelentes para ejercitar la autofacultación.

Reconociendo la Comunicación con el Ser Superior
La comunicación con el Ser Superior comienza con una sensación, un sentimiento, un conocimiento y esta evoluciona en un periodo de tiempo hacia un diálogo claro. Para otros esta permanece como un impulso intuitivo, una inducción inexplicable o como una dulce sensación interna de presencia y conexión. Generalmente existirá una carencia de comprensión intelectual o de razones claras del por qué estás siendo llevado hacia una acción particular.  El curso de acción sugerido puede ser simple o puede ser difícil de seguir, pero está siempre desprovisto de cualquier intención maliciosa, o del sentido de castigo. Tu Ser Superior es tu amigo, tu mejor amigo.

El Ser Superior comenzará por usar tus deseos y tus atracciones naturales.  Ciertos eventos, experiencias y personas se conectarán contigo. Tu Ser Superior te conducirá generalmente por medio de estas afinidades y serás conducido a situaciones y a personas que son importantes en tu desenvolvimiento. El Ser Superior también trabajará en tu vida para desplegar tus talentos, ya sea que estés consciente de su desenvolvimiento o no. Si pones a alguien que es naturalmente bueno con las personas en el departamento de personal y su habilidad para manejar problemas, para negociar y para servir como un vínculo entre la gerencia y los empleados, probablemente se desarrollará.

Otras personas, en la misma situación, pueden encontrarse disfrutando del

desarrollo de los sistemas, las gráficas y los procedimientos que hacen la

vida más fácil. Tus habilidades se desplegarán naturalmente. El Ser

Superior se ha estado comunicando para descubrir tus talentos, para sacar

de ti las destrezas que viniste a compartir con el mundo.

Si tu puesto está estancado y tu no recibes el mensaje de que es tiempo para aprender más acerca de ti mismo moviéndote hacia otro puesto o compañía, puede suceder que se te quite el trabajo sin que sea tu elección. El Ser Superior se ha comunicado contigo aquí por medio de un sentimiento creciente de incomodidad, o de una sofocación de tu personalidad. Si tú lo ignoras, el mensaje puede volverse un poco más fuerte. Al irte tendrás nuevamente la oportunidad del crecimiento personal. Una vez que comenzamos a escuchar nuestras intuiciones respecto a estas cosas, podemos elegir cambiar de trabajos o de carreras en lugar de ser forzados a hacerlo.  Tu siguiente posición será usualmente lo que se requiere para tu siguiente etapa de desenvolvimiento.

Niveles de Conexión con el Ser Superior
Toda la guía debe llegar primero a través de los filtros de la programación pasada, los padres, los maestros, las figuras de autoridad, los traumas pasados, los traumas de vidas pasadas y la consciencia colectiva. Aquí están los niveles de una conexión en profundización. La Intuición (Filtros Fuertes) El ego generalmente no es fuerte. Todavía se necesita establecer la confianza. La seguridad y la confianza todavía requieren de orden, estructura y control.
Emocionalmente - La persona es aún tímida. Son todavía posibles los desequilibrios y las fluctuaciones severas.
Mentalmente - La persona se siente aún desconectada espiritualmente en cierta forma y puede invalidar intelectualmente a la intuición.
Espiritualmente - La persona se siente desconectada.

Guía: (Los Filtros se Aligeran)
El ego y la autoestima comienzan a establecerse. Los aspectos de control pueden

permanecer presentes.
Mentalmente - La Persona tratará de comprender todo pero se dará cuenta cuando ignora la guía. Emocionalmente - Las emociones pueden comenzar a emerger.

Espiritualmente - Se inicia una sensación de ser parte de algo mayor. Conexión:

(Los Filtros son Intermitentes)
El ego y la autoestima son más fuertes pero pueden volverse overblown.
Mentalmente -

La persona comienza a liberar el control, y es probable que le ponga pruebas a las emociones.
Emocionalmente - Pueden surgir aspectos emocionales de vidas pasadas.
Las incidencias espirituales crecen. La confianza se hace más fuerte.

Conexión más Profunda (Los Filtros casi han Desaparecido)
La autoestima ya no está amenazada. Aquí hay mas equilibrio. Alguna disminución en las actividades mentales - puede encontrar cambios de memoria. Comienza la

comprensión interdimensional. Se estabiliza el equilibrio emocional. La espiritualidad se vuelve más aparente. Unidad (No se Requiere Control) Un sentimiento de que todas las cosas emanan del Ser. Prevalecen las emociones de amor y de aceptación. La actividad mental se minora y se vuelve un campo silencioso - sabes mientras haces.
El espíritu y el Ser son uno.

Regalar el Poder Definición de Poder:
Sentimiento de fortaleza y de conexión interna con la fuerza de vida universal.
Estar en control (pero no ejercer el control).
Tomar tus propias decisiones, pero rindiéndose a la voluntad divina. (La gran paradoja).
Vivir con paz interna, divinidad, centralización, gracia, iluminación, amor propio.

Signos de Poder Operando en Tu Vida
Salud perfecta - abundancia - paz - autocontrol - amor propio -

confianza - autosuficiencia - certidumbre - valor.

Cuatro Areas de Pérdida de Poder Físicas:
Acciones que debilitan el cuerpo físico.
Debilidad causada por la exposición

Continúa a influencias ambientales problemáticas tales como la carencia de

ejercicio o los hábitos personales destructivos.

Mentales:
Acciones que debilitan la discriminación personal o la toma de decisiones personal, tales como:

Cuando alguien consistentemente toma decisiones por ti o influye en tus elecciones. Cualquier cosa que crea confusión, falta de claridad mental o vacilaciones en la dirección. Cualquier persona o cosa que crea una

dependencia en sí misma en lugar de crear tu acceso al Ser Superior a través de la intuición o la guía interna, y que no te motiva para elegir

desde tu propio conocimiento interno.

Emocionales:
Acciones que creen miedo, depresión, agitación emocional, tales como no estar, o sentir que no estas a cargo de tu vida, de tu felicidad y de tu beatitud. Lo que da lugar a los sentimientos de miedo sobre las personas, las organizaciones o las cosas fuera de ti mismo.
Cualquier sentimiento de estar incompleto o de necesitar algo afuera de ti que te haga entero.

Energéticas o Espirituales:
Acciones que te desligan de tu conocimiento espiritual o que no te permiten accesar

a tus habilidades intuitivas.
No confiar en el flujo divino de energía a través de tu cuerpo y hacia el universo.
Rehusarte a creer en tu divinidad o tu valía.
Cualquier cosa que obstaculice o

usurpe tu creencia en y tu experiencia directa de Dios/Diosa/Todo lo que Es. Falta de amor propio. Mucha gente regala su

poder a un maestro con la esperanza de que el/ella, como ser iluminado,

haga las elecciones por ti para fortalecer tu crecimiento espiritual -

mejores elecciones de las que tu puedes hacer por ti mismo. Los maestros se están retirando ahora, alentándonos a tomar nuestras propias decisiones y a volvernos maestros. Nosotros hemos escuchado la frase, "El reino del cielo

esta dentro". El maestro también está dentro de ti.  

¿A Quienes les Regalamos Nuestro Poder?
Familiares
Cualquier cuadro regulador
Compañeros de trabajo
A las soluciones 'fáciles'
A los grupos
A la Alta Tecnología
A los sistemas de creencias
A la comida, hiervas, remedios,

Medicinas.
A los

Gobiernos
A las Técnicas
A las Posesiones
A los

lugares.

¿Cómo lo

Regalamos?
Palabras:     "No puedo" No tomar cargo
"No soy bueno para esto"            

;   Nunca tengo suerte "Lo voy a intentar"             La postura y el lenguaje corporal
Diciendo que si en lugar de decir no  No defenderse a sí mismo
Criticando a otros. La venganza, tratarse pobremente No decir lo que sientes    Seleccionar patrones codependientes

Sentimientos: Pensamientos y Creencias:
Ira    Anhelar algo que se ha ido.
Confusión    Consciencia de pobreza Celos           Dudar de ti mismo Miedo     Dogmas
Avaricia  Realidad de consenso Resentimiento    Enfermedad Fatiga         Dependencia en otro.  

Nosotros Reclamamos

nuestro poder a través de:

La Comprensión de en donde lo hemos perdido.
Tener la determinación de recuperarlo
Usar técnicas que se enfoquen en áreas

específicas.
Eliminar la culpa y la vergüenza del pasado.
¡Tomando Acción!

Formas de Regalar el Poder Físicamente:

Continuar viviendo, trabajando o jugando en lugares que son ambientalmente malsanos o en donde te sientas entumecido o atrapado.

Vivir con un desequilibrio continuo de descanso y actividad debido a los hijos, la

esposa, el trabajo, los hábitos o el ambiente.

Seguir un programa dietético limitante, p.e. Ayurvedic, macrobiótico, combinación de alimentos y rehusarse a desviarse de las reglas dietéticas - o estar completamente

controlados por ellas. ¿Estás eligiendo alimentos debido a reglas impuestas, o a conceptos que son difíciles de seguir? ¿Eres incapaz de comer alimentos que te gustan?

Nota: Esto no se refiere a alguien en una crisis de salud. Si tu encuentras un sistema que

te agrade y que realmente nutra tu cuerpo, esa es una elección y no es regalar tu poder a la interpretación de alguien más respecto a lo que debes comer por tu salud.

Descuidar a tu cuerpo físico a través de:
Pararse, sentarse o dormir en una mala postura.
Falta de ejercicio o de aire puro.
Usar estimulantes como el alcohol, el tabaco y la cafeína para poder seguir.
Falta de nutrición apropiada y comer

'a la carrera'.
Depender de los medicamentos como una solución rápida.
Usar drogas que alteran la mente.

Emocionalmente:
No actuar como tu lo deseas al:
Ser un 'consentidor' por elogio, validación,

etc.
No cambiar cuando

estás listo para cambiar - debido a lo que esperan los otros. Permitir que

la interpretación de otro sobre la verdad o  la experiencia personal te restrinja para intentar algo nuevo.
Vivir en el miedo de ser obstaculizado por un

grupo religioso.
Vivir en el miedo de la retribución, el descrédito o el castigo de una agencia

gubernamental, un cuerpo profesional, una figura de autoridad o aún la propia familia.

Hablar negativamente:
Usando palabras que desacrediten lo que deseas lograr.
Continuar poniendo a tu ser por debajo

verbalmente. No hablar desde tu

corazón: Representar

erróneamente tu verdadera posición o sentimientos. P.e. '¿Te importa si

fumo? '¿Te importa si toco la música fuerte?'
No confrontar a otros cuando te hieren o te

mienten. Mantener tus sentimientos encerrados adentro. Negando tus deseos o necesidades de alimento, amor, atención, privacidad, comunicación. Especialmente a ti

mismo. Permanecer en un

trabajo o una carrera que te disgusta:
Cuando deseas una profesión diferente.
Cuando deseas permanecer en

casa para educar a tus hijos.
Permanecer en casa cuando deseas desarrollar tu carrera.

Participar en

actividades regularmente, que son incómodas para ti:
Asistir a eventos sociales,

participar en actividades recreativas o deportivas específicas; asistir a

películas que no son interesantes o que son violentas.
Esto puede incluir cosas que son

normalmente agradables como hacer el amor, asistir a un grupo, si el resultado es violador u ofensivo.

Sentirse culpable o inadecuado por no crecer, evolucionar o corregir tus limitaciones lo

suficientemente rápido.

Permitir una carencia de riqueza material para influir negativamente en la autoestima.

Tratar de reprimir el cambio, o crear demasiado cambio en tu vida.

Permanecer en la

aflicción respecto a algo o alguien que has perdido, rehusarte a continuar con tu vida.

Continuar conviviendo con personas a quienes temes o con las que te sientes restringido.

Permitir que las acciones de otro te disturben o a tu paz mental.  Esto te hace perder

tu ecuanimidad y crea ira. También puedes quedar atrapado en la determinación de cual es la acción correcta para otra persona y comenzar a tratar de controlar su realidad.

Usar al esposo/a, hijos y organizaciones como una excusa para no tomar tus propias decisiones y comenzar a ser demasiado tímido para manifestar abiertamente tu preferencia.

No permitirte recibir, ya sea amor, ayuda o aprecio. Separarte del flujo divino.

Mentalmente:

No estar informado, por lo que no puedes tomar decisiones educadas. Permitir que los llamados expertos piensen por ti.

Continuar siguiendo un sistema de creencias o a un grupo que ya no te sirve o al que has

sobrepasado. No permitirte la libertad de cuestionarte, de revaluar y formar nuevas ideas propias.

Permitir que  las opiniones de otros atropellen tus deseos y se vuelvan la decisión final

en tu vida, particularmente figuras de autoridad.

Depender de los astrólogos, doctores, maestros, consejeros, etc. para tomar tus decisiones.

Permitir que la prueba muscular anule tu intuición.

Permitir que la tecnología anule tu intuición.

Permitir que los medios manipulen o formen tu opinión.

Permitir que el consenso de realidad limite tus opciones o influya negativamente sobre tu

creencia en el éxito, la vida larga,  la buena salud, etc.

Espiritualmente:
Rehusarte a aceptar a Tu Ser Superior y tu maestría interior.

Agarrándote de un (falso) sentido de modestia o falta de valía.
Permitir que el ego negativo

obstaculice el camino de tus decisiones.
Permitir que los celos o el miedo controlen tu

desenvolvimiento.
Usar las habilidades psíquicas inapropiadamente.
Permitir al "líder espiritual" auto proclamado

tomar tus principales decisiones de vida.
Usar drogas que alteran la mente en nombre del desarrollo de las experiencias espirituales.
Una adherencia rígida a reglas que limitan

cualquier aspecto de tu vida, con un diálogo interno como:
Me tengo que adherir a este sistema o

no seré saludable y fuerte.
Mi equilibrio emocional depende de que una persona en particular esté en mi vida, o de que esté disponible para mi algún tipo específico de relación. Mi estabilidad financiera debe venir de esta forma en particular.
Mi crecimiento espiritual depende de este método específico.

En Conclusión:
Depender de cualquier cosa a parte de ti mismo y no poder estar en el momento,

regala tu poder. Cualquier dependencia externa es finalmente desfacultadora

para tu crecimiento espiritual. Busca aprender de un maestro y del mundo a tu alrededor, pero siempre equilibra esto con tu propia guía interna.

CDS de Meditaciones para el Cambio

  
Amigos  tengo el  Placer  de  presentarles mis Cds de Meditaciones para aprovechar en esta semana Santa a realizar un hermoso trabajo interior que nos permita sanar viejas heridas y transformar nuestra  vida en una experiencia que vale la pena vivir, llena de alegría,satisfacción y Amor.

Meditación de Cierre  de  Ciclos  y  Sanación de  Cordones:  Esta  meditación nos  ayudará a cerrar ciclos  en relaciones  pasadas,  que aún drenan nuestra  vida y que de alguna  manera  nos impiden comenzar de nuevo y con alegría de vivir. Vamos a encontrar  un verdadero apoyo para cortar cordones  de  energía  negativa, que nos  mantienen conectados con  otras almas que son vampiros  energéticos y literalmente chupan nuestra  energía y fuerza vital. Aprenderemos a retirar cordones de personas, lugares, trabajos y  situaciones que ya no son  para nuestro mayor bien

 

Meditación de  Protección y Autodefensa Psíquica:  Esta  Meditación nos ayudará  a limpiar energías  indeseables y negativas  que nos han  dejado  otras personas o que  captamos en algún espacio físico,así como a liberarnos de  daño psíquico  que esté afectando nuestra  salud mental, emocional y física. Nos apoya liberándonos de implantes kármicos negativos,  así como dispositivos de limitación, magia negra y ataduras oscuras.

Meditación con la Técnica del  Ho- Oponopono: Esta  hermosa meditación es  un  apoyo valioso para  ayudarnos  a sanar borrando nuestras memorias  dolorosas  en  torno  a  personas, situaciones y aprendizajes muy  duros  de  vida.Nos libera por  medio de  esta famosa técnica  hawaiana,para que soltemos esa víctima impotente que  llevamos dentro y nos  hagamos responsables de nuestras  creaciones, pudiendo al fin cambiarlas por un contenido  que nos apoye  y  valide  en el  proceso de  la vida.

Pedidos  a través del 0261 4146690/ 04146366699

Correo: nataliamariaherrera@hotmail.com